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Créations de filles

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Créations de filles
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6 mars 2014

Courgettes gratinées à IG bas

Courgettes gratinées à IG bas
Une nouvelle recette gourmande mais bon pour la ligne ça vous dit ? Et si je vous dis qu elle est facile à faire et rapide? Allez c'est partit! Pour 4 personnes: Ingrédients: 2 moyennes courgettes bio une demi barquette d allumettes de bacon 1 brique...
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16 février 2014

Croustade légère aux pommes

Croustade légère aux pommes
Une recette rapide légère pour un dessert tout léger pour finir le repas. Une spécialité du Sud Ouest. Ingrédients: 5 pommes 3 cuillères à soupe de sirop d'agave 30gr beurre de fondu ou huile neutre 6 feuilles de brick Préchauffer son four à 180C. Couper...
8 février 2014

Nouilles chinoises aux légumes et jambon blanc IG BAS GP ET PL

Nouilles chinoises aux légumes et jambon blanc IG BAS GP ET PL
Une nouvelle recette rapide et qui peut être manger à midi ou au soir. Des nouilles de blé dur, des légumes de son choix, du jambon blanc (ou autre) une touche chinoise et c'est prêt. A accompagner de crudités.comme de la salade, du concombre,... Temps...
8 février 2014

Endives bacon cancoillotte IG BAS (PL)

Endives bacon cancoillotte IG BAS (PL)
Voici une recette qui change du tradionnel roulés d endives au jambon et sa béchamel. Une recette rapide et qui à du goût . Phase 1 PL pour 2 personnes Ingrédients: 4 endives 8 tranches de bacon 1 demi brique de soja gratin bio 1 demi pot de cancoillotte...
29 janvier 2014

Gratin au saumon fumé et épinard IG BAS PL

Gratin au saumon fumé et épinard IG BAS PL
Voici une recette inspirée de ce blog: http://cuisinelightetautres.blogspot.fr/2013/08/clafouti-au-saumon.html?m=1 Phase 1 PL Ingredients: 50gr Farine de soja 150gr Tofu soyeux 3 oeufs 10cl Lait de soja Sel poivre muscade ciboulette 40g Gruyère râpé 200gr...
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31 octobre 2013

Me revoila!!

Me revoila!!
Bonjour à tous! Je me décide à réveiller mon blog. Il va falloir que je fasse la poussière...!! Je voulais vous présenter ma dernière création : la charlotte au chocolat. J espère qu'elle vous plaira! Retrouvez la sur ma Page facebook creation.azaia
14 janvier 2013

Ma boutique alm: Création Azaïa

Ma boutique alm: Création Azaïa
Voir la suite
1 janvier 2013

Noix de Saint Jacques et sa fondue de poireaux IG BAS PL OU GP

une recette simple mais que je me lasse pas de faire. PHASE 1 PL OU GP Ingrédients: Noix de St Jacques Poireaux sans trop de vert Huile d'olive (PL) Crème fraîche (PL) ou crème de soja (GP) Basilic muscade Sel poivre Les noix de St jacques: Mettre les...
20 septembre 2012

Une nouvelle page facebook est née

Une nouvelle page facebook est née
Bonjour à tous! pas très présente ces temps ci ... pas mal de boulot dû à ma nouvelle activité!! Je viens de me remettre à faire des bijoux ! Et déjà un salon de prévu et un marché de noël! les 2 derniers week end de novembre. 1Du coup j'arrête pas !...
14 juillet 2012

Chaumon au saumon & épinard

Chaumon au saumon & épinard
Voila la recette de mon repas d'hier soir :) Accompagné d'une salade verte. Une recette rapide et toute simple !!! Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée4 tranches de saumon fuméune poignée d'épinards hachés décongelésune poignée de gruyère rapé2 cuillères...
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